台南又多了一間可愛的甜點店了！西門路上的「圈島Loop Island波士頓派」開幕啦！店面十分顯眼，主要販售圓滾滾的波士頓派，剛開幕這幾天，幾乎天天都在排隊，真的好夯呀！目前至9/30有買一送一活動唷！

終於終於！我的川字肌練出來了！在『倍速運動健身房』上一對一教練課，花了半年的時間減13公斤，維持這個體態一年半了，越來越喜歡保持運動後的自己，也越來越習慣健身運動後帶來的成就感！快樂吃美食再用力運動，就是我現在的日常囉！看到腹肌線條越來越明顯，真的超爽耶！

喜歡吃日式料理的看過來! 台南忠義路上的日式料理『初幸居食屋』最近推出超銷魂的海膽全餐～～～真的太罪惡！海膽控快來吃！食材都有經過嚴格挑選，品質很好很新鮮，適合聚餐、約會慶生，也有不少商務人士帶客人來用餐！這次身為海膽愛好者的我們，把海膽料理通通點一輪了，吃得好滿足！

台南新店報報『阿尼茶飲微食 東門店』東門路新開的複合式茶飲店，除了茶飲之外，還有販售炸物、鍋燒意麵、炒泡麵、拉麵等等，餐點選項好多！而且營業到半夜兩點，半夜肚子餓也有飲料、炒泡麵吃了！來電自取或外送都有買五送一唷！

高雄新開幕米其林級法式餐廳「Papillon」由米其林二星名廚博雅維Xavier Boyer主理，期待已久終於吃到了！每一道菜色都像是藝術品般，菜色的背後充滿了主廚的創意與巧思，吃起來非常有層次卻不會有負擔！最厲害的是，一上菜從外觀來看真的想不到這會是什麼滋味，一定要親自品嚐才能感受到，有好幾道都覺得食材的香氣飽滿，衝擊味蕾！原本以為會吃不飽 因為每一道都好精緻，沒想到吃完真的很飽呢！很適合約會慶...

台南南區中華南路上超人氣的溫體牛肉鍋『阿家牛肉湯』我來吃過幾次了！這應該是台南最平價最佛心的牛肉火鍋了啦~ CP值爆表，是不少台南在地人的愛店！溫體牛肉只要200元，而且肉量很有誠意捏，這價格好佛心，可以吃的很過癮又不會破費－

台南美美的咖啡廳再一家，隱身在隱密巷子內的花藝咖啡廳『植佐咖啡花室』老屋改造的空間，門口蠻日式的！環境氛圍好舒服，主要販售甜點 奶酥 舒肥餐 咖啡飲品，餐點結合了食用花點綴，看起來真的好夢幻呀！很適合跟朋友來吃個甜點喝咖啡！

台南超人氣必喝的手工黑糖飲品專賣店『賛茶手工波霸专売』可以免費加波霸、粉角、粉條，完全滿足我這個咀嚼控呀，下午茶來一杯滿滿配料的黑糖鮮奶歐蕾實在好過癮！拍照打卡還可以中杯升級成大杯

台南好市多附近的人氣牛肉爐『家溫體鍋物』我吃過好幾次啦，絕對是吃溫體牛肉爐的好選擇，同時還有麻辣鍋可以一次滿足！這間店是南區牛肉鍋神店『阿家牛肉湯』的二代店，溫體牛肉盤只要220元，肉量好多真的好划算！可以吃的過癮又不怕荷包失血，喜歡吃牛肉爐的朋友別錯過囉！ 用餐環境寬敞舒適，還有隱密的包廂區，很適合聚餐聚會！

台南新開不久的，隱身在巷子內的老宅咖啡廳『荒野．こうや』走出巷子就是知名的冰店冰鄉，吃完早午餐可以順便吃個冰！老屋的環境好美呀，平日來訪生意就超好，候位了一陣子才入座！可惜我們太晚來沒有吃到超人氣的龍蝦沙拉堡，想吃的朋友建議早點來唷！