最近我也默默健身減脂了五個多月，除了運動之外，飲食上更是要嚴格挑選! 飲食上只要是低卡低碳、高蛋白質有飽足的食品都會讓我眼睛為之一亮呀! 最近吃到『iFit微卡豆腐麵』，主打低碳減卡，且富含大豆植物性蛋白，有飽足感又低熱量，還可以常溫保存即開即食，好方便好加分!馬上變成我增肌減脂的好朋友了XD 如果是有在減肥瘦身的朋友一定知道，精緻澱粉做成的麵條熱量非常可怕~ 而豆腐麵取代了一般麵條，不僅滿足我想...

來介紹一家高雄厲害的手作波士頓派專賣店『幸福巷 手作波士頓派』不得不說，專賣波士頓派的店不常見耶，當時看到朋友推薦這間店就讓我眼睛為之一亮了。波士頓派每天新鮮製作現烤，建議提前預訂會比較保險，也可以宅配到府，不用出門在家就能吃到好吃的甜點囉! 最近夏天即將到來，幸福巷也推出了夏季限定的仲夏芒果波士頓派，飽滿多汁的芒果結合蓬鬆軟綿的波士頓派，好迷人呀! 他們也提供彌月蛋糕的服務，可預約彌月蛋糕及油飯...

台南學甲必買伴手禮『栗卡朵洋菓子工坊』小店可是大有來頭，是五星級飯店主廚返鄉開的甜點伴手禮店!最近推出超燒的泰奶珍珠蛋糕~ 泰奶耶~~~我真的超愛泰式奶茶的! 還有厲害的焦糖布丁芋泥寶盒，滿滿厚厚的芋泥，非常適合愛吃芋頭的朋友，只要購買四盒就免運費! 最近母親節也快到了，母親節蛋糕也開放預購囉(優惠85折起)!

台南甜點伴手禮推薦│終於吃到最近超夯超火紅的爆餡可頌卷『派星堂PALAXY-可頌甜星』全台獨創爆餡可頌甜星卷，把可頌變得更有創意，口感也更豐富了! 多達48層酥皮，裡面還有滿滿的內餡，像是抹茶、草莓、巧克力等等多達十幾種口味可以選擇。 而且價格不貴呢，銅板價就能品嘗到藍帶主廚的甜點，而且每個月都會不斷推出新口味及新的甜點，不管是自己吃或買來送禮都很適合! 推薦給大家!

台南伴手禮推薦│一天只賣四小時的超人氣爆漿半熟乳酪塔專賣店『吻鑽糖半熟乳酪塔』這家真的超推薦，身邊不少朋友吃過都變成忠實客人，這裡主打誘人的半熟乳酪塔，真材實料高品質製作，一口咬下去就爆漿，還有超美玫瑰花瓣造型的手作檸檬塔， 而且價格也走非常親民的路線，不管是自己吃或是送人都很適合!

台南仁德超人氣的夢幻甜點『阿嬤的珍藏』網路超熱賣的甜點伴手禮盒~喜歡吃甜點的不要錯過啦! 每一款都是手工做的，之前有吃過極美夢幻的造型甜點塔!CP值超高! 最近阿嬤的珍藏推出新品了，嚴選新竹老字號的福源花生醬製作，濃郁鹹甜的滋味好誘人! 很適合喜歡花生、巧克力的朋友~送禮也適合!

水哦!千拌麵│終於吃到傳說中美食水水千千的千拌麵了(灑花) 在家也能吃到臺灣各地好滋味，身邊不少朋友吃過都說讚，吃過之後都忍不住囤了好多在家隨時吃，不管是半夜肚子餓、下雨天、颱風天、不想出門，都很適合煮來吃呀! 這次吃了三款乾拌麵，分別是薑燒麻油雞麵線、黑麻油麵線、辣豆瓣黃麵，麵量超驚人阿，可以吃很飽好貼心~ 麵食控趕快收藏起來吧!

來介紹網路上超夯宅配甜點『coco肉桂捲 & 兔仔花司康』不用跑去甜點店或咖啡廳，在家就能享受到美味的肉桂捲及司康，他們家的司康真的太好吃了，是我目前吃過最喜歡的~ 鹹甜口味都有，豐富的層次吃起來一點也不無聊~ 咬下去的第一口就讓我驚豔，一口氣直接嗑掉三顆!!! coco肉桂捲 & 兔仔花司康是同一家經營~兩個不同的品牌!!

草莓控請注意!又有厲害的草莓蛋糕啦! 網路上超人氣的麥仕佳專業烘焙坊，最近推出冬季限定的盒裝草莓奶酪蛋糕，看起來就像個誘人的草莓便當! 層層堆疊的配料，裡面多達15顆新鮮大湖草莓，內餡還有香草慕斯、日本昭和蛋糕、草莓奶酪等等，層次感十足! 挖一口塞進嘴裡，整個幸福感爆棚呀~~~當作下午茶點心配杯咖啡很適合呢

台灣知名的『龍口食品』大家應該不陌生吧!尤其是家庭主婦婆婆媽媽的一定知道這個品牌! 龍口食品創立至今已經有70年歷史了，從生產粉絲起家，逐漸發展成綜合型態食品企業!! 除了經典招牌的粉絲之外，還有其他類型，像是麵條、米粉、寬粉等等，龍口的產品都是堅持台灣在地生產製造，不添加任何防腐劑、明礬等有害添加物，不管是大人還是小朋友都可以放心食用! 像小編媽媽也固定會購買龍口的粉絲，回家自行料理，可以說是從...