登愣！來分享我的婚紗照啦！因為疫情延期婚禮的關係，我跟老公決定要再拍一組婚紗照，就選在杜林紙草手工婚紗！『杜林紙草手工婚紗 DoLinWedding』為知名新秘Niniko開設的婚紗店，最近二店弄好了，整個空間超美的！！！ 位在建平十七街上，獨棟的建築總共有三層樓，周邊停車十分方便！裡頭有各式風格的白紗、晚禮服任客人挑選！杜林也有自己的攝影棚(原本的一店)非常方便，挑選好禮服就能在杜林的攝影棚拍攝...

終於終於！我的川字肌練出來了！在『倍速運動健身房』上一對一教練課，花了半年的時間減13公斤，維持這個體態一年半了，越來越喜歡保持運動後的自己，也越來越習慣健身運動後帶來的成就感！快樂吃美食再用力運動，就是我現在的日常囉！看到腹肌線條越來越明顯，真的超爽耶！

台南三井outlet最近剛開幕囉，終於找了一天平日時間來走走逛逛！這次來到台南三井，除了吃吃美食、逛街之外，也想找找有沒有漂亮的家飾品，造訪了一樓手扶梯附近的『Finara費納拉精品家飾』。最近剛買房子，裝潢階段快完成的我，一直都在尋覓好的家飾用品。以前學生時期在外租屋選擇的是較低價的賣場家飾，現在出社會一段時間了比較追求生活品質，新買了房子不想隨便佈置，希望選用具有設計感且看得出細膩、精緻度的質...

杯碗盤控的天堂就是『豪記食器しょっき』 這裡！真的！太好逛！太療癒！ 什麼都有，什麼都賣，挖寶挖起來，我每次來這裡至少逛一小時起跳，各式各樣的日本碗盤瓷器，像我這麼愛吃美食，餐桌上的儀式感必須要有呀! 吃飯配上漂亮質感的碗盤瓷器心情就好不由自主的好了起來，也很適合作為入厝禮送給親朋好友~農曆新年就快到了，趕快來除舊布新吧，把家裡的舊碗盤都換新，迎接新年的到來!

【台南健身房 台南教練課推薦】來來來!又要來分享第三篇的健身成果囉! 半年前開始在台南『倍速運動 一對一私人教練健身房』上教練課! 到現在，扣掉疫情停擺兩個月，將近半年的時間裡減了快14公斤，體脂減了16.4%。如果你跟我一樣，想要瘦身卻不知道從何做起，平常也沒有毅力的話，很適合來倍速運動上一對一教練課，在教練既魔鬼又溫柔的訓練之下，讓我從討厭運動變成愛上運動，健康的瘦到自己設定的目標囉!

台南白河關仔嶺咖啡廳推薦│終於造訪想來已久的『樹耳朵oh les feuilles』一周只開三天，隱身在森林中的超美甜點店就在關仔嶺! 沒錯，為了吃這間甜點店，我們從台南市區一路開車來到關仔嶺! 說到台南關仔嶺，大家一定會聯想到桶仔雞跟泡溫泉，除了這兩個之外，關仔嶺還有許多特色景點及美食哦! 這家藏身在大自然中的樹耳朵甜點咖啡廳也是必訪的美食~推薦大家來這裡悠閒慵懶的吃甜點喝咖啡，坐在露天座位享受...

這陣子有follow我IG的話，應該都知道我最近在『倍速運動 台南私人教練健身房』健身(減肥)。我經營美食IG部落格已經快六年了，常常吃精緻甜食、高熱量及重口味的美食，讓我的職業傷害越來越嚴重、身材也越來越走樣...下定決心來健身減脂。目前已經上完24堂課程，三個月健身成果大公開，體重少8公斤、體脂減9%、肌肉量持平，整個人小了一圈!我的天啊，好開心啊~這大概也是我有史以來，在網路上照片尺度最大的...

台南健身房推薦│不知道大家有沒有感覺到近年來運動風氣越來越盛行?我跟身邊的朋友幾乎都有買健身房會員，只能說女生為了身材，真的下了好多功夫~ 像我愛吃美食但又想維持身材，隨著年紀慢慢增加，真的越來越難瘦。最近經過美食圈的朋友推薦，來到『倍速運動 台南私人教練健身房』主打一對一私人健身教練課程、客製化調整訓練強度，而且這裡是女性友善空間，大加分!!! 外面一般繳會費的健身房，有時候想使用重訓器材，周遭...

喜歡吃美食拍照的我，常常去甜點店都會被可愛的碗盤給吸引，這幾年也陸續添購了不少碗盤瓷器~ 在家吃飯搭配可愛的餐盤就會覺得心情很好! 來介紹一間超狂批發商『豪記食器しょっき』真的是超狂啊! 價格下殺大特賣，至從我知道這裡之後，都改來這裡買碗盤了，真的比外面其他家都便宜XD 而且各式各樣的風格、花色的碗盤瓷器，都好好看啊!!!!原本的價格已經夠殺了，現在在FB打卡分享按讚，再打8折! 老闆太...

台南日式餐具好店【餐桌上的鹿早。。。生活食器】 在網路上頗有人氣，就連我外縣市朋友也指定來台南要來這兒逛逛! 小小的一間店面，擠了好多人在挑選餐具，各種款式都好好看! ➤追蹤 IG 看更多美食分享